Pues eso, 3 dias sin entrenar, estoy de los nervios, ayer le pegué un repaso a la bici y está dispuesta a devorar km, pero el dolor en el femoral sigue, hay hinchazón y un moratón ha hecho acto de presencia...
creo que me dí con el sillín de la bici al caer.
El hombro va mejorando, aunque también sigue hinchado, apenas hay molestias, eso sí, heridas sobre las antiguas.
4 comentarios:
Venga, compi, mucho ánimo!!!! Deja pasar el año viejo, y el día 1 a ver si puedes arrancar. Que color más feo tiene ese moratón, per tranqui, que ésos se recuperan rápido!
ANIMO JUAN!!! es un pequeño descanso que tampoco te va a venir mal.Un abrazo MAKINA!!!
Animo Rocky... tu puedes con esto y más.
Lo sabes mejor que yo pero por si acaso: porque no puedas correr o montar en bici, no tienes que parar del todo... siempre te queda nadar, por ej. y si hay que parar pues se aprovecha para estar con la family que la tenemos (solemos tener...) abandonadita...
Pirata Feliz
Animo figura!!!la verdad es que los moratones son feos...pero la verdad es que nunca son bonitos asi que...si fue gordo el golpe si...
ya nos contaras si mañana no nos vemos en la sansil..a ver si el dia 1 nos tomamos algo ok??
un abrazote
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