Cada dia me noto mejor, hoy notaba al caminar que el paso lo voy dando más largo, es increible lo que en 2 semanas se puede acortar, 2h 30' de caminata, que también suma.
Esta tarde me he subido de nuevo al rodillo y... 1h, me ha costado un poco, el ritmo medio ha sido de 25km/h y la sudada ha sido considerable, guay...
Eso si, Paola estaba en todo momento pendiente de mí, si me dolía, dándome la toalla, que maja es.....
Quiere grabarme entrenando en el rodillo, en estos dias posaré, jejeje.
Mañana más....
Felices entrenos.
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