Ayer, me acerqué a la UEM para probar a hacer una series y recojer la nueva equipación del club, que por cierto es una chulada.
Tras un calentamiento de 25' hice dos series de 2000 la primera en R3 y la segunda en R4 y por fin logré correr a 4'/km ya hacía mucho tiempo que no rodaba a este ritmo, salí muy contento y motivado, esto funciona... ahora queda mejorarlo...
Coincidí con un compañero( Carlos, CPM) del equipo Tdiesel, hacía tiempo que no le veia y me dió mucha alegría, por cierto, está muy fino y motivado de cara al maratón de Rotterdam, estoy seguro de que los tres mosqueteros van a hacer un papelón dentro de un mes.
Felices entrenos.
1 comentario:
Pues esta claro que como dice Roger "los ritmos llegan" y mas a ti,jejejeje Vamos Juan!!!
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