El fin de semana ha sido un no parar, muy gratificante porque no he estado tan solo como los anteriores, la compañía de mi hijo es un lujo y he disfrutado a tope, sin descuidar los entrenos, me toca madrugar mucho porque como Borja se despierta tarde, aprovecho para hacer el entreno antes, aunque hoy me dormí y me fuí a correr mi 1h,30" que tocaba, 16km, a 5,40 de media, muy contento porque iba a R2 y R3 todo el camino, sin forzar y con buenas sensaciones, cada dia voy mejorando el ritmo y esto motiva.
Me tocaban 2 horas de bici, como no me dió tiempo en la mañana, hice 1h de rodillo a las 6 de la tarde, 34km y 127 pulsaciones medias, me he sentido muy bien, esto marcha, después al cine en compañía de Borja para ver una peli algo fantástica... Percy Jackson y el ladron del rayo.
Terminamos el mes y me preparo para encarar Marzo con muchas ganas, espero que nada lo impida...
Felices entrenos.
1 comentario:
Por supuesto nada va a impedir que Marzo sea mil veces meor que Febrero,pa eso nos lo estamos currando no????
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